Gioco responsabile: strumenti e consigli per mantenere l’equilibrio

Al giorno d’oggi sono moltissime le persone che trascorrono il loro tempo libero giocando d’azzardo sui siti dei casinò online. Ma non tutti sono consapevoli del fatto che ciò che inizia come un passatempo divertente può trasformarsi in una dipendenza con conseguenze piuttosto negative per l’utente. Pertanto, è importante prestare attenzione non solo ai giochi e ai bonus, studiando le varie Amunra recensioni, ma anche agli elementi che aiutano ad aderire ai principi del gioco responsabile. È possibile trovare un sito che fornisce tali strumenti sulla base di recensioni professionali dei siti di casinò. In questo articolo scoprirai come garantire un gioco responsabile per ridurre tutti i rischi.

Limiti sui depositi e sulle puntate

Uno dei modi per rispettare le regole del gioco responsabile è utilizzare strumenti che consentono di impostare limiti finanziari. E ora li mostreremo tutti nella tabella.

Pertanto, questo approccio globale alla limitazione degli investimenti finanziari nel gioco d’azzardo aiuta a ridurre al minimo le spese impreviste e le perdite ingenti.

Promemoria sul tempo e pause

Molti utenti dei siti di casinò hanno notato più volte che l’eccitazione e il coinvolgimento nel gioco fanno sì che il tempo trascorso a giocare superi di gran lunga quello previsto in anticipo. E la perdita di controllo sul tempo è uno dei problemi più significativi dei giocatori. Ma per eliminare questo fattore negativo, è possibile utilizzare pause, interruzioni o addirittura terminare il gioco in quel momento.

Ecco alcune opzioni che consentono di controllare il tempo trascorso giocando d’azzardo:

• Timer della sessione di gioco. Visualizza automaticamente la durata del tempo trascorso giocando d’azzardo. In questo modo, l’utente può impostare il timer sul periodo di tempo desiderato, ad esempio 30, 60, 90 minuti.
• Opzione “Timeout”. È progettata per bloccare il tuo account sul sito del casinò per un determinato periodo di tempo. Può essere un giorno, una settimana, un mese o più a lungo.
• Pianificatore di pause. Grazie ad esso, sono previsti giorni o settimane durante i quali è vietato utilizzare giochi d’azzardo.
• Notifiche push. Possono avvisare l’utente del casinò online del tempo trascorso giocando, delle scommesse effettuate, dei fondi persi nelle scommesse e dei risultati finanziari raggiunti.
• Timer sul dispositivo: smartphone, tablet, PC. In questo modo viene impostato un promemoria che ricorda che è ora di uscire dal gioco. In questo modo si controlla l’attività e si riducono le perdite eccessive di denaro.
• Pausa fisica. Il giocatore può stabilire una regola per sé stesso, ad esempio dopo 60 minuti di gioco prevedere una pausa di 20 minuti. Questo permette di raffreddare un po’ l’entusiasmo e riportare le emozioni alla normalità.
• Zona senza giochi. Stabilite un luogo specifico dove non utilizzerete i giochi.

Se utilizzerete almeno alcune di queste opzioni per limitare il tempo trascorso giocando, avrete un approccio corretto all’uso dei giochi d’azzardo.

Test di controllo del comportamento

Se avete difficoltà ad analizzare da soli quanto rispettate le regole del gioco responsabile, potete ricorrere a test specifici. Di seguito ne elenchiamo alcuni:

• Questionario online per l’autovalutazione. Si tratta di una serie di domande diverse a cui è necessario rispondere. In base al punteggio ottenuto, vi verrà fornito il risultato del test, che indicherà il vostro grado di dipendenza dal gioco d’azzardo.
• Test per valutare l’eccessiva propensione al gioco d’azzardo e l’instabilità emotiva. In questo modo verrà valutato quanto possano essere avventate le vostre azioni e le vostre scommesse nei giochi.
• Tenere un diario. Potete tenere il vostro diario di gioco in formato cartaceo o elettronico. Ci saranno registrazioni di questo tipo: date in cui avete giocato, quanto tempo avete trascorso, a quanto ammontavano le vostre scommesse, quanto avete perso e quanto avete guadagnato dalle scommesse vincenti e altri dati.
• Analisi della frequenza dei giochi. Ci sono siti di casinò che forniscono i dati statistici più diversi, ovvero mostrano tutta la cronologia delle vostre giocate con l’indicazione dei periodi delle sessioni di gioco, l’ammontare delle puntate e i risultati ottenuti.
• Test di stabilità finanziaria. Ciò consente di determinare in che modo il gioco d’azzardo influisce sul vostro budget personale o familiare: aumenta, diminuisce, rimane invariato, sono comparsi debiti, siete riusciti a fare un acquisto importante.

Di conseguenza, ogni utente può prevedere per sé diversi metodi di controllo del rispetto delle regole del gioco responsabile, al fine di ridurre al minimo i rischi derivanti dall’uso del gioco d’azzardo.

Supporto da parte di organizzazioni specializzate

Se avete problemi di dipendenza dal gioco, potete rivolgervi a organizzazioni specializzate che forniscono assistenza in questo ambito. Di seguito indicheremo quelle internazionali e quelle presenti in Italia.

Naturalmente, questi non sono tutti i servizi disponibili, ce ne sono anche altri che possono aiutare i giocatori a prevenire la dipendenza dal gioco d’azzardo e ad uscirne, se già ne sono affetti.