453 views
FEATURED
Borderline24.com
- 5 Marzo 2023
453 views 4 min

Cucina, ricchi di proteine e alleati del sistema nervoso: oggi in tavola gli arachidi

Ricchi di proteine e sali minerali, oggi in tavola portiamo gli arachidi. Si tratta, in particolare, di semi appartenenti alla famiglia delle Fabacee spesso utilizzati soprattutto per stuzzicare durante gli aperitivi, ma sottovalutati dal punto di vista delle proprietà nutrizionali. Tantissimi gli elementi che rendono questo alimento un prezioso alleato della salute. Gli arachidi, in […]

804 POSTS
...
752 views
FEATURED
Borderline24.com
- 15 Agosto 2022
752 views 3 min

Arachidi prima dei pasti, uno studio conferma: aiutano a perdere peso

Mangiare alcune noccioline prima dei pasti potrebbe aiutare con la perdita di peso. Lo ha scoperto un nuovo studio pubblicato sulla rivista internazionale peer-reviewed Nutrients. Un team di ricerca ha scoperto che mangiare arachidi salate due volte al giorno prima dei pasti può portare a perdita di peso, pressione sanguigna più bassa e livelli di […]

57818 POSTS
...
1899 views
FEATURED
Borderline24.com
- 27 Settembre 2020
1899 views 5 min

Cucina, alleati del sistema nervoso: oggi in tavola gli arachidi

Preziosa fonte di vitamine e sali minerali oltre che utili per la salute del sistema nervoso. Parliamo degli arachidi, semi appartenenti alla famiglia delle Fabacee.  Apprezzati soprattutto come aperitivo, gli arachidi forniscono all’organismo diverse proprietà nutrizionali benefiche. Inseriti in un piano alimentare controllato essi sono capaci infatti di apportare un buona dose di fibre e […]

804 POSTS
...