MERCOLEDì, 16 SETTEMBRE 2026
92,187 ARTICOLI
Dir. resp.:Adalisa Mei
redazione@borderline24.com
92,187 ARTICOLI

 

Direttore Responsabile: Adalisa Mei
Per segnalazioni: redazione@borderline24.com

Straccetti di pollo al curry con mela e peperone caramellati su un letto di cous cous

Pubblicato da: redazione | Mer, 22 Marzo 2023 - 18:10
Cous Cous al pollo, con mele e peperoni al curry

Succulenti straccetti di petto di pollo accompagnati dalla dolcezza del peperone e mele che incontrano il piccante del curry

Ingredienti per 4 persone

Per il cous cous

  • 250g cous cous
  • Curry q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.

Per il condimento

  • 500g filetto di pollo
  • 300g peperoni
  • 200 g mele golden
  • 50g burro
  • Curry q.b.
  • Sale e pepe q.b.
  • Aceto di mele q.b.

Per la cialda

  • 125g albume
  • 80g burro
  • 50g farina di mais
  • Pane grattugiato q.b.
  • Sale q.b.
  • Semi di papavero q.b.

Procedimento

Prepariamo il cous cous ricoprendolo con dell’acqua calda aromatizzata al curry. Copriamo il contenitore dove abbiamo messo il cous cous con una pellicola e lasciamo riposare per cinque minuti. Una volta pronto, sgraniamolo con una forchetta e dell’olio extravergine d’oliva.

Nel frattempo rosoliamo in una noce di burro il filetto di pollo tagliato in piccoli straccetti e aggiungiamo il curry. A metà cottura, togliamo il pollo dal fuoco e rosoliamo i peperoni e le mele che avremo precedentemente tagliato a pezzetti nella padella in cui abbiamo cotto il pollo, senza lavarla per preservarne gli odori e gli oli in cui andremo a cuocere i vegetali, sfumandoli – quando sono appassiti – con dell’aceto di mele, meglio se barricato. A quel punto aggiungiamo nuovamente il pollo e terminiamo la cottura.

Per la cialda, incorporiamo il burro fuso all’albume d’uovo montato a neve e alla farina di mais. Spennelliamo il composto su una placca foderata da carta da forno e aggiungiamo pane grattugiato, sale e i semi. Cuociamo nel forno a 180 gradi per 11/12 minuti.

Una volta pronta la cialda, possiamo procedere ad assemblare il piatto.

© RIPRODUZIONE ANCHE PARZIALE RISERVATA - Borderline24.com
Ti invitiamo a usare i bottoni di condivisione e a non copiare l'articolo.

Bari, lo scheletro di cemento del...

Da oltre dieci anni è lì, con il suo scheletro di...
- 16 Settembre 2026

Bari, i monopattini elettrici arrivano fino...

Sette nuovi quartieri entrano da oggi nella mappa dei monopattini elettrici...
- 16 Settembre 2026

Il governo elimina il bollo per...

Arriva la cancellazione totale del bollo per le vetture di piccola...
- 16 Settembre 2026

Bari, dieci schermi touch nei reparti...

Disegnare insieme, risolvere quiz in gruppo, giocare attorno allo stesso schermo...
- 16 Settembre 2026